Délivré ! 10 étapes pour arrêter la pornographie
EN SAVOIR PLUS
Le mot de l'éditeur :
- Se libérer de la pornographie… et d’autres addictions
- Un accompagnement efficace et durable
- 3 mois pour surmonter les difficultés, reprendre le contrôle et retrouver la joie d’aimer
De plus en plus d’hommes et de femmes, mais aussi d’adolescents, souffrent de comportements compulsifs liés à la sexualité.
Comment s’en sortir ?
À la fois progressive et durable, la méthode présentée dans ce livre s’adresse à toutes les personnes qui cherchent des moyens concrets pour reprendre le contrôle. En dix chapitres, l’auteur explique les mécanismes de l’addiction, invite à un regard bienveillant sur soi-même et donne les techniques et outils les plus adaptés pour faire un travail de fond dans toutes les dimensions.
Marié et père de famille, diplômé de l’École spéciale militaire Saint-Cyr, Tanguy Lafforgue a été officier puis communicant. Aujourd’hui reconverti dans l’accompagnement, il a fondé le cabinet Coeur Hackeur et aide de nombreuses personnes souffrant d’addiction.
Site de Coeur Hackeur ICI
Caractéristiques : 14.5 x 19.5 x 1.7 cm, 240 pages, 290 gr, septembre 2021.
